免疫力低下怎么治

免疫力低下，一般建议通过食物来调理。
首先，多喝酸奶，因为酸奶含有益生菌，有助于促进身体健康。
其次，多吃海鲜。海鲜含有大量的铁元素、锌元素、镁元素、硒元素以及铜元素，经常食用有助于增强机体免疫力。
再者，多吃动物肝脏，比如猪肝、鸡肝以及鹅肝，可以补充叶酸、硒元素以及镁元素等微量元素，还可以补充维生素B12以及B6。
还有，可以补充维精氨酸，多吃葵花籽、海参以及泥鳅等食物。
最后，还可以多喝茶，茶叶含有茶氨酸，有助于调动免疫细胞抵抗真菌、病毒以及细菌。