心肌炎引起的失眠怎么办

心肌炎本身不会引起失眠，如果患者有心肌炎同时出现失眠容易休息不好，加重心脏的负担，这种情况可以应用调理睡眠的药物治疗。
首先，还是要从自身来调整，避免焦虑紧张，可以睡前喝点热牛奶，或者是听一些舒缓的音乐。睡前不要进行一些过于兴奋或者是剧烈的运动，因为心肌炎患者还是要休息为主。睡前不要玩手机和电子产品，养成按时上床休息的习惯。
对于失眠可以选用一些中成药，比如百乐眠胶囊等等。如果效果不好，需要进一步去医院神经内科就诊。