10岁小孩挑食怎么办

10岁孩子挑食可以从以下几个方面纠正：
1.要养成良好的饮食习惯。不要吃零食，喝碳酸饮料等，要按时用餐。饮食要营养均衡，多样化，尽量做到色香味俱全，增加孩子的食欲。
2.平时要养成多运动的习惯。鼓励孩子经常做户外运动，促进消化吸收，让孩子有饥饿感，增强孩子的食欲，从而改善挑食的不良习惯。
3.如果孩子挑食时间较长，建议就医，完善微量元素等相关检测，明确有无微量元素的缺乏。比如缺锌或缺铁等，也会引起孩子挑食、偏食。再根据监测的结果补充相应的微量元素，就能明显改善挑食的现象。