预防耳聋包括,尽量远离噪声环境,待在安静的地方,尽量不要长时间的戴耳机,好多初中高中生就特别喜欢戴耳机听歌,这种是不可取,尽量远离短时间较大的噪声,常见的比如放炮、经常在火车道附近活动,还有就是如果在噪声较大的工厂工作,此时,应严格采取防护措施,比如带耳塞。
这种长期的慢性声损伤特别容易损伤内耳,导致听力下降,且这种听力下降不易治疗,只能通过佩戴助听器来提高残存的听力。
平时还是规律作息,保持充足的睡眠,避免使用耳毒性的药物,比如庆大霉素。
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