腰椎间盘突出可以吃活血的食物吗

腰椎间盘突出是可以吃一些活血的食物。
因为椎间盘突出的原因是髓核突出压迫脊髓和神经根，造成局部的缺血。并且会造成局部韧带钙化、粘连，以及局部的骨质异常，都会引起局部炎症，和缺血有很大的关系。吃活血的食物不仅可以有效改善局部软组织缺血的情况，还会改善髓核压迫神经根造成的缺血，这种情况需要注意休息。
同时，根据医生的指导，应用一些活血化瘀的药物，包括食物都有助于改善缺血的情况，有助于减轻局部炎症物质渗出，对椎间盘突出有一定的好处。像红花、田七、黄芪等，像一些中草药，如血府逐瘀汤、身痛逐瘀汤等，都对椎间盘突出治疗有一定的益处。