如果是进行体外冲击波的碎石,打碎石之后首先应该注意休息,多饮水。有可能还会导致身体的疼痛,急性期可以配合一些止痛的药物缓解疼痛的症状。并且在饮食方面注意不能够抽烟、不能饮酒、不要喝碳酸饮料、不要喝茶、以及咖啡等产品。需要等到打结石后24小时,才能够进行剧烈的运动,比如跳绳、跑步、打羽毛球、打篮球等,可以促进石头从体内排出体外。此外,如果出现剧烈疼痛,通常应该按照肾绞痛进行治疗。