经常站着腿疼的情况要注意休息,同时在腿疼时避免一些不良的姿势。不要再爬山、走路过多或者久站。
根据腿疼的情况卧床休息、佩戴支具、抬高患肢、应用一定的镇痛药物治疗。可以热敷,用热毛巾、热水袋、烤灯,促进血液循环,减轻疼痛。镇痛可以用中草药进行熏蒸、外洗、外喷剂、贴膏药,口服双氯芬酸钠和布洛芬,以及一些中成药。
要去医院检查,不严重时对症进行针灸、理疗、按摩。腿疼原因很多,要排除炎症感染,需要抗感染治疗,排除关节炎、椎间盘突出,对症治疗。如果非常严重,需要进行手术。
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