尺管综合征术后早期需要制动,特别是前三天会加重疼痛,三天后没有明显的疼痛可以进行握拳或手指屈伸运动,可以预防软组织粘连,促进手部静脉血液循环,减轻水肿、渗出。
术后十二天拆线后进行腕关节屈伸运动,加大握拳的力度,局部物理治疗。如理疗、红外线照射或超声波治疗,减轻水肿、促进神经恢复。
术后三周可以进行手部精细活动锻炼,如织毛衣、回旋球,能够恢复萎缩的肌肉。
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