早上起床时很困,应首先明确诱因,然后针对诱因对症处理。
如果是由于晚上睡眠质量不好,或睡眠时间过短引起,要注意规律作息,早睡早起,不要熬夜。每天保证睡眠充足,有利于改善早上起床时很困的现象。如果是由于高脂血症导致血液黏稠度过高,致使血流速度减慢,引起脑部乏氧而造成晨起时犯困,则需要应用阿托伐他汀、辛伐他汀等降脂类药物予以治疗。
另外,如果是由于脑动脉粥样硬化,导致血管管腔狭窄,致使脑部灌注不足,而引起晨起时犯困,可应用疏血通、银杏叶滴丸、维脑路通等改善脑循环的药物,有利于缓解晨起时犯困的表现。
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