李刚 副主任医师 皖南医学院第二附属医院
三级甲等 神经内科

很困但是睡不着怎么回事

发布时间: 2021-03-26 音频时长: 01分21秒
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如果出现很困但就是睡不着觉,考虑的原因如下:
第一,生物钟功能紊乱。当患者长期熬夜,作息不规律,有可能会引起生物钟功能紊乱。发病时患者虽然很困,但入睡困难,发病后需要进行自身的调理,改善生活方式。必要时可以在神经科医生的指导下,服用一些镇静催眠的药物。
第二,如果患者在睡前饮用了导致中枢神经兴奋的饮料或食物,也有可能出现很困却睡不着觉的症状,例如喝咖啡和浓茶等饮品,会导致大脑皮层兴奋,入睡困难。
第三,药物因素。有些药物在服用后也有可能引起入睡困难,例如氨茶碱。
第四,当患者情绪波动的时候也会出现很困,但是入睡困难的症状。

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