当血糖高达50毫摩每升并且有症状时可以诊断为糖尿病。糖尿病患者首先要饮食控制,要少吃高淀粉和高糖的食物,可以多吃一些粗粮,苦瓜、洋葱、胡萝卜南瓜、紫菜,这些食物可以辅助降糖。含白糖、红糖、蔗糖的食物要少吃。平时要多喝水,多运动,可以跑步、游泳,要多注意休息,避免熬夜。生活方式改善后,血糖仍然高于正常值时,可以口服降糖药。
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