病人患有颈椎病后,在睡觉时首先需要选择低的枕头,使头颈部位保持低枕位,而且,需要枕头软硬度适宜,高矮适中。通过正确使用枕头睡觉,能够顺应颈椎正常的生理曲度,彻底放松颈部肌肉组织,降低颈椎管内压力,缓解病人的临床表现。
如果枕头过高,使颈部长时间处于前屈状态,容易发生颈部肌肉组织有疲劳性损伤,肌肉出现痉挛、收缩,就会牵拉刺激脊髓、神经、血管,使病人出现颈部疼痛不适,有眩晕、恶心,或者出现上肢刺痛、皮肤麻木等症状。
在选用枕头时,最好是在医生指导下,根据病人的颈椎病程度、分型,选择使用正确的枕头,有助于病症恢复。
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