疲劳后出现头疼等症状,需要注意劳逸结合,合理安排工作和生活,避免劳累过度,通过充分休息后,一般症状可得到缓解。
如果头痛严重的情况下可以闭上眼睛,对太阳穴轻轻转动按摩,按摩时注意力度要适中,有条件的患者可以通过中医理疗,如针灸、推拿、按摩等方式促进头部血液循环,减轻疼痛的症状。
如果头痛症状持续不缓解,或有进行性加重的趋势,需要及时就医进行治疗,排除颅内器质性疾病。
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