杨凌彬 副主任医师 邵阳市中心医院
三级甲等 普外科

脖子两侧老感觉不舒服怎么办

发布时间: 2021-09-24 音频时长: 01分11秒
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脖子两侧老感觉不舒服的处理方法如下:
1.建议患者平时多注意休息,不要长期使用固定的工作姿势,时间久了就要活动一下颈部的肌肉以及颈椎关节,从而缓解局部肌肉僵硬的症状。
2.可以使用热水袋、热毛巾等进行热敷,促进局部组织的血液循环以及细胞代谢,从而改善颈部不舒服的症状。
3.如果出现明显疼痛,还可以使用双氯芬酸钠乳膏进行外涂,可以快速改善症状。
4.针对颈椎原发疾病进行治疗。
颈部两侧不舒服通常都是由于长期慢性劳损引起,此外还和一些颈椎疾病有关。

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