要想自我判断是否患有早期焦虑症,需要观察自身是否带有以下几种症状:1.生理症状,主要包括是否经常出现心跳加速、血压升高、胸闷气短、呼吸困难、肢体颤抖、尿量增加、腹泻、毛发竖起等相关症状。2.心理症状,主要包括情绪不稳定,受到轻微的刺激,就会出现愤怒、紧张的情绪,注意力难集中以及反应迟钝、记忆力减退等。3.过度担心自己的身体是否患有某种疾病,并且经常到医院进行检查。如果患者出现了以上几种症状,可能是由于焦虑引起的。