湿疹消了预防复发的方法如下：1.坚持长期正确的皮肤护理，比如用温水和敏感肌肤用的沐浴乳洗澡，洗完澡后涂抹身体保湿乳。2.尽可能寻找诱发湿疹的病因并进行回避。3.改善生活环境。所处的室内温湿度适中，环境要整洁，床单被罩1~2周一换。4.穿宽松棉质的衣服，塑性衣服会摩擦皮肤而诱发湿疹出现。5.不要吃易引起过敏和辛辣食物，比如海鲜、鸡蛋、牛奶辣椒、葱、蒜等。6.主动维持治疗。肉眼可见的皮损消退了，仍然需要外用药膏维持治疗一段时间，但用药次数和药量会相应减少。
