治腰疼的方法

腰部疼痛在临床上最常见于腰椎间盘突出症、腰肌劳损、急性腰扭伤等疾病的患者，首先需去骨科或康复科就诊，进行核磁共振、肌电图等相关检查，进一步明确诊断。可分为保守治疗和手术治疗。
保守治疗主要可以采取药物上止痛、营养神经治疗，康复上可采取红外线、针灸、中药熏洗、超声药物导入、超声波、蜡疗等治疗，进行腰背肌肌力训练，如飞燕式、小飞燕式、五点法、四点法等方法。
如上述保守治疗无效，则需采取手术治疗，手术后也需进行康复训练，尤其是腰肌和腹肌的功能训练，平时注意纠正不良姿势。