偏头痛的患者很多的食物都不能吃,比如,不能吃腌制的食品、熏制的食物,也不能吃巧克力、糖果等糖分含量过高的食物。尽量不要喝咖啡、浓茶以及兴奋性的饮品,不要喝酒,也不要大量地抽烟。
味精和海鲜类的食物摄入量过多的情况下,有可能造成体内湿气过重,诱发偏头痛,所以应该控制这类食物摄入的量。不要吃过冷的食物以及各种辛辣、刺激性的食物。
患有偏头痛的病人,可以多吃新鲜的水果,绿色的蔬菜和软质、容易消化的食物。要保持稳定的情绪,保证充足的睡眠,避免冷热的刺激。
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