脑震荡的患者饮食上需要注意,对于一些煎炸、辛辣、刺激的食物是不能够吃的。特别是一些野味也不要吃,还有一些带发的饮食,比如花椒、辣椒、大蒜汁以及鳝鱼、甲鱼等,这些食物尽量不要吃。因为吃了以后有可能会导致患者出现病情加重的现象,也不利于病情的修复。
另外,饮食上还需要注意,可以适当地多吃一些容易消化、清淡、蛋白含量高、维生素C以及膳食纤维含量比较多的饮食,比如青菜、水果或者是一些鱼,特别是深海的鱼类、鸡蛋等,往往有利于患者的身体机能恢复。
另外,也要注意休息,并且要戒烟、戒酒。
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