高宾 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科

睡觉夜里老醒是什么原因

发布时间: 2021-06-11 音频时长: 01分08秒
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如果出现夜里睡觉时老醒的症状,可能是以下几种原因导致:
1.由于压力较大、情绪焦虑、抑郁等精神因素,可能会导致神经衰弱,造成半夜易醒的症状。
2.如果用脑过度、过于疲劳、白天午睡时间过长,也可能出现晚上睡觉时总醒的症状。
3.存在睡眠障碍、经常熬夜、作息不规律,或者睡眠环境较差,也有可能会导致半夜出现总醒的症状。
4.如果患有一些慢性疾病或恶性疾病,可能也会影响睡眠质量,出现半夜易醒的症状。

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