腰以下酸痛怎么办

腰以下酸痛要给予以下的处理：
1.口服药物治疗。比如口服消炎止痛的药物，美洛昔康、塞来昔布等。同时可以口服中成药物，比如腰痛宁胶囊，能够起到局部通经活络、止痛的作用，对于缓解腰部酸痛有很好的治疗作用。
2.物理治疗。腰酸痛多数是由于筋膜炎症或者腰肌劳损而导致，可以通过微波理疗、远红外线理疗、热敷的方法给予治疗，能够缓解局部炎症，减轻酸痛的症状。
3.外用药物治疗。比如外用膏药贴敷，也能够起到减轻酸痛。
4.要注意休息，避免腰部着凉、劳累，防止酸痛进一步加重。必要时要拍X线片、化验血等进行进一步的检查，看是否是由于强直性脊柱炎或者类风湿，以及腰椎间盘突出等一些病变而导致。如果确诊为这些疾病，要积极治疗原发性疾病。