血压要采取综合的方法进行控制,主要包括如下:1.按照个体化的原则,在医生的指导下选择适宜的长效一线降压药物长期服用,服用药物要规律。2.在服药的过程中同时要保持很好的生活方式,避免不良的因素引起血压的波动。3.在家进行血压的监测,当血压出现波动时,要及时到医院复诊,进行治疗方案的调整。4.要完善相关检查,了解是否伴有心血管的危险因素,对于存在的危险因素,要长期进行控制。5.当发生高血压并发症时,需要及时地到医院进行治疗。