哪些家庭锻炼方法可以预防小儿斜颈

斜颈是由于一侧胸锁乳突肌挛缩引起的头颈歪斜或者颈椎骨质发育畸形所致。
对于半岁以内的患儿，可以采取手法牵引的方法。对于胸锁乳突肌挛缩引起的斜颈患儿，家属可以尝试在家里进行保守治疗。
母亲将患儿平卧于膝关节上，使患儿颈部后伸，用左手轻轻按住患儿胸廓，右手握住头颈部，将患儿脸部尽量旋向患侧，枕部旋向健侧肩峰，操作过程中手法应轻柔，使挛缩的胸锁乳突肌得到较大的牵伸。
如果家属担心无法实施操作时，可以让医生示范后进行。患儿取仰卧位，用小砂袋固定头部向患侧，枕部向健侧。