早产之后或者是足月分娩之后都是不可以大补的。一般情况下,只要自己之前的营养状态是正常的,只要没有明显的营养不良或者是过度的气虚、血虚等方面的问题,那就不可以随便的进补,否则常常就会适得其反,反而可能严重的影响到自己的身体健康,影响到产后的恢复。只要自己本身身体状况是正常的,在产后一样是注意做到均衡营养就可以了。是否需要进补品或者是进哪一方面的补品是需要通过中医师的检查之后,根据自身的体质才能做决定的。