月经来之前1~3天以内要避免同房。因为越临近月经期,子宫内膜就开始慢慢从子宫壁脱落,此时会出现比较微小的创面。如果在靠近月经期的1~3天内同房,就会增加盆腔感染的几率。一旦发生子宫内膜炎,不但会影响正常的月经周期,还会使女性出现小腹疼痛、白带异常,使患者身心都会遭受不同程度的痛苦。所以,女性月经即将到来的时候要多爱护自己,合理安排经期工作和休息时间,保持心态平和,不要熬夜,更要避免同房。等到经期完全结束后再安排同房,对身体健康才有益。