为什么哺乳期不能多吃盐

在哺乳期不能够多吃盐。是因为盐中含有的钠元素比较多，过多地吃盐有可能会引起高血压。
而且产妇吃的盐过多，有可能会通过乳汁分泌给宝宝。宝宝比较小，身体新陈代谢功能发育还不是比较完善，吃的盐过多就有可能会对宝宝的生长发育造成影响。
所以在哺乳期间一定要注意盐的摄入量。对于产妇自身及宝宝的生长发育都有一定好处。
盐是人体不可缺少的一种调味品，而且里面含有丰富的钠离子和碘离子，适当地吃既对身体健康有好处，还可以增加食物的味道。