这种情况首先要做的是停止涂抹牙膏,然后选择使用外用药物来进行改善。涂抹牙膏之后导致的皮肤粗糙是因为牙膏中的刺激性物质刺激皮肤,从而形成的一种刺激性改变,这种情况当停止涂抹牙膏之后很多人会逐渐自愈。但是如果觉得自愈的时间较长或者是没有达到治愈的效果,可以选择使用外用的复方乳酸乳膏配合透明质酸凝胶,这样可以在一定程度上使粗糙角化的皮肤得到软化,能够使脸部的水分得到补充,降低其水分的蒸发概率达到恢复皮肤白嫩的目的。