儿童缺微量元素的症状有很多,缺不同的元素会出现不同的症状。具体如下:
1、缺钙时特别爱出汗、枕秃明显、睡不踏实、容易在睡梦中惊醒、长牙比较晚,而且出牙顺序混乱、牙齿也不整齐等。
2、缺锌时可表现为食欲不振、好动、注意力不集中、免疫力下降等,缺铁可表现为注意力不集中、学习能力下降等。
3、缺镁,则可表现为易乏力、情绪不稳定等。
因此在生活当中给宝宝饮食均衡,保证宝宝充足的睡眠,注意多休息,最好不要让孩子经常过于疲劳,给孩子多吃一些蔬菜、水果,多吃一些富含维生素、微量元素的食物,适当的带宝宝户外活动就可以了。
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