怎样锻练对肺动脉高压病人较好

肺动脉高压患者可以做一些轻微的有氧运动，比如快走、慢跑或者游泳等等，也可以打打太极拳或者做一些广播体操等等，不能做过于剧烈的运动，同时运动的时间也不能太长，一天运动一个小时左右即可。
如果患者在运动的过程中出现不舒服的情况，或者出现头晕、头痛的症状，需要停止运动，且注意及时到医院就诊。
肺动脉高压患者要在医生的指导下服用药物控制血压，平时饮食方面不要吃辛辣、油炸以及刺激性大的食物，比如不能喝咖啡、不能喝浓茶，避免血压上升。