小孩累了容易尿床,主要是生理性的原因。孩子身体过度疲劳,会导致晚上睡眠过深,或睡眠难以被叫醒。在膀胱充盈时,就无法觉醒起来排尿,所以会有尿床的现象。
尤其是在睡觉之前喝水过多时,肾脏在夜间会许多尿液,更容易使孩子尿床。家长需要教育小孩有规范的如厕习惯,同时养成白天规律排尿、睡觉之前排空膀胱的习惯。
夜间不要随意唤醒孩子起来排尿,可以了解孩子的夜间排尿规律时,在孩子膀胱胀满的时候,将其唤醒进行排尿。而且在孩子尿床后,避免指责孩子。
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