乳房增生是女性很很常见的一种疾病,该病主要是和月经周期造成的乳房疼痛及肿块有关系。在治疗上首先要注意养成良好的生活作息习惯,避免熬夜和过于劳累,避免辛辣刺激食物,远离烟酒,避免使用外源性的雌激素,包括一些化妆品。可以适当进行锻炼,提高身体免疫力。如果疼痛症状明显时,可口服逍遥丸中成药进行对症处理。另外,更为重要的是,需要定期到正规医院普通外科或者乳腺专科就诊,复查观察病情变化,由专科医生定期进行体检和乳腺彩超检查,根据病情需要进行乳腺钼靶或者磁共振检查。