月经期间肚子胀气的原因有以下几点:1.在月经期间,子宫和盆腔会由于充血而导致体积增大,会对膀胱以及相邻的其他脏器产生压迫感。这时候肚子就会感觉有胀气。2.经期不注意腹部的保暖,或者进食了过凉的食物而导致肚子胀气。3.月经期间抵抗力会有所下降,再加上饮食没有规律,吃了容易生成气体的食物而引起胀气。4.本身患有盆腔以及附件的炎症就会伴有充血,经期充血加重就会出现明显的胀气。经期可对腹部按摩来缓解胀气,同时避免吃凉性的食物。还要注意腹部的保暖,因为妇科疾病引起的胀气要对疾病对症治疗。