搓耳朵有助于身体健康吗

适度的揉搓耳朵的方式是有助于身体健康的。
从中医的角度上讲，人体包括耳朵在内的各种皮肤以及肌理表面，都包含有很多的穴位以及经络。通过揉搓或者拍打这些穴位和经络的方式可以起到疏通经络、活血化瘀、保健身体的功效。但需要注意的是，揉搓耳朵的力度不要过于暴力。
另外，在每次揉搓耳朵之前，都应当首先对双手进行清洗，避免手指上的细菌等脏污的物质造成耳道皮肤的感染，以免引发外耳道炎症疾病出现。当耳朵有皮肤损伤时，切勿不可揉搓耳廓。