头老是不自觉摆动的原因大致包括以下两个方面:1.可能是老年人年龄比较大,大脑神经系统逐渐发生了退行性病理改变,导致部分神经的调节功能减弱,表现出运动功能障碍以及身体不自主摆动症状,临床称之为帕金森病。建议及时明确诊断,遵医嘱给予调理神经功能,增加营养神经等治疗。2.由于小脑梗塞或者小脑肿瘤等疾病导致的,干扰了正常的身体平衡功能,表现出上述不适症状。建议及时做脑CT检查,明确诊断后遵医嘱给予对症治疗。