坐久了肚子很胀怎么办

患者久坐后肚子发胀症状如果较为明显，可以通过运动、按摩以及药物治疗方法缓解症状。
上述症状的出现多是因为患者缺乏锻炼，导致胃肠道蠕动缓慢，当过多的内容物刺激胃肠道黏膜神经时引发的临床表现。患者可以通过散步、慢跑、游泳等运动促进胃肠道蠕动，也可以在腹部呈顺时针方向轻轻按摩，同样也具有促进胃肠道蠕动、促进食物消化的作用。
如果使用上述方法效果并不理想，建议使用多潘立酮、伊托必利等胃肠道动力药物进行对症治疗。期间还可以配合四磨汤口服液等调理脾胃的中药制剂一起调理。