早晨起来出现了面瘫,可能是由于睡觉时受到寒凉、风寒侵入引起的面神经麻痹。首先,不要向面瘫的一侧身体侧卧,防止面部受到挤压,可以自行用手按摩患侧的面部,反复地做鼓腮、呲牙的动作。治疗上可以应用激素减轻面神经的水肿,但是激素有一定的副作用,如升高血压,血糖等。用药时需要慎重,还需要应用营养神经的药物,如维生素B1、甲钴胺等。同时配合理疗,可逐渐加用针灸治疗。