怀孕耻骨疼怎么办

怀孕出现耻骨疼痛，多考虑是缺钙所致，也可能是怀孕时间较长，腹部膨隆比较厉害，由于重力的作用，或者长时间行走，也容易导致怀孕后耻骨疼痛。
考虑是怀孕后增大的子宫压迫的关系，还有可能是孕妇缺钙。建议孕妇怀孕4个月后每天补充钙质600mg，多晒太阳，多吃含钙丰富的食物，比如：牛奶、豆浆、鸡蛋，鱼虾等。同时也要多吃新鲜的水果蔬菜，进行适当运动，但不能剧烈运动。孕期定期产检，做好产前的每一项检查。怀孕28周前一个月检查一次，28-36周2周检查一次，36周后一周检查一次。