肿胀到发麻怎么办

当人体某个地方出现肿胀到发麻，可以通过勤活动，进行热敷、饮食合理化进行改善。
1.勤活动，其实在日常生活中，很多人群都是有出现肿胀、发麻的感觉，这主要是由于长时间保持一种姿势造成的；所以人体保持一定姿势后，一定要进行适当活动。
2.进行热敷，某一个地方出现肿胀、发麻，也多是由于血液循环不畅引起的；这时候可以将局部进行热敷并且揉搓，从而促进血液循环。
3.饮食合理化，出现这种情况，也不排除是血管硬化或者堵塞、粘稠造成的；所以平时应该多喝水并且多吃蔬菜以及水果来改善血管问题。