驼背晚上睡姿矫应该怎么样

驼背就是脊柱的后凸，如果是由于姿势不良引起的需要平卧位，卧硬板床，不要枕过高或过硬的枕头，可以恢复脊柱的生理曲度。
背部肌肉疼痛的进行热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗，能够促进血液循环，缓解肌肉痉挛。平时进行背部肌肉功能锻炼，如引体向上、平板支撑、增加脊柱的稳定性，效果不理想的佩戴背背佳或矫形器。
如果是由于骨骼发育畸形或疾病造成，如强直性脊柱炎，可以平卧位或侧卧位，以不引起明显不适为宜，明显影响生活的需要手术进行截骨矫形内固定治疗。