孕晚期肋骨疼怎么缓解

孕晚期肋骨疼痛主要是注意休息、热敷或者按摩缓解。
孕晚期由于胎儿增大子宫明显增大，膨大的子宫压迫肋骨，所以会出现肋骨疼痛的症状。这是正常的生理现象，一般不需要特殊处理，分娩后大多也会自然好转。出现这种情况时主要是注意休息，避免压迫疼痛那侧的肋骨。也可以进行热敷，每天5~6次，每次20分钟左右，这样增加局部的血液循环有利于缓解症状。也可以去医院进行推拿、按摩，通过疏通经络减轻局部疼痛。
在怀孕期间胎儿营养有所增加，可能出现低钙而出现肋骨疼痛。建议多吃含钙质丰富的食物，也可以适当补钙。