通宵上网引起头痛：1.首先要立刻脱离密闭空气不流通的地方去休息，补充睡眠，要保持清淡饮食。2.可以头部进行按摩，可以对双侧太阳穴、额部，头疼的部位进行按摩放松。3.如果以上方法仍然不能缓解头痛，可以口服一些止痛的药物，如安络痛、头痛宁、布洛芬、双氯芬酸钠片、正天丸等药。4.如果头痛特别明显，也可能考虑为休息不好、精神紧张，引起脑血管病等，建议进一步到医院明确诊治。
