宝宝反复感冒吃什么提高免疫力

宝宝反复感冒可能是免疫力过低所引起，应当多食用含有维生素、微量元素的食物，比如各类的蔬菜与水果、鱼虾、蛋类、肉类。这些食物当中含有的营养成分较多，有助于提升孩子的体质以及免疫力。
在日常也要多让孩子进行一些活动，比如跑步、慢走等，能够加快新陈代谢，也有利于促进生长发育。
家长也要保证孩子每天足够的睡眠时间，每天的睡眠时间应当保证在8个小时以上，晚上不要熬夜，并且在白天不要运动过度。在天气寒冷时也要注意孩子身体保暖，防止孩子身体着凉。