分娩后月经来过1次以后到医院进行检查,如果子宫恢复的不错,可以在月经干净的3天以后上环。宫内的节育器可以通过宫腔内膜、宫腔液化等内环境的局部变化和对精子的毒性作用,来达到避孕的目的。上环手术以后还要注意个人的卫生,每天要清洗外阴,保持清洁,半月内禁止盆浴,也不要同房,还要注意休息,避免体力劳动。饮食上要增加营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,同时还需要定期去医院进行复查,复查时间分别于第1次月经以后,放环后的3-6个月内,在放环后满1年左右。