平时进食过多的高嘌呤类食物就会引发痛风。
在日常生活中富含高嘌呤类的食物包括肉类,如羊肉、牛肉、猪肉等,以及动物的内脏、海鲜、啤酒等。痛风主要是由于长期高尿酸血症得不到控制,导致尿酸盐沉积在关节上。
对于痛风治疗和预防主要是减少尿酸的来源。因此,痛风患者要避免进食过多肉类、海鲜、啤酒。平时多以素食为主,饮食清淡,建议多吃新鲜的蔬菜、水果,多喝水,适当运动。
对于痛风患者还要坚持服用降尿酸类的药物治疗,并定期复查血尿酸水平。
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