孕37周便秘拉不出来怎么办

孕37周便秘拉不出来，一般不考虑口服泻药或者使用灌肠的方法缓解症状，而是要适当的通过饮食结构以及生活习惯的调整来缓解症状，实在没有办法的情况下才使用药物治疗。
因此，需要适当的多吃蔬菜、水果，多喝温热水，可以多吃香蕉、苹果、火龙果、梨、猕猴桃、红薯、海带等食物，避免吃油炸、烧烤以及烟熏食物。
在饭后可以适当的做一些缓慢运动，比如散步，可以促进胃肠道的蠕动，有利于便秘症状的缓解，选择用药主要考虑使用外用的润滑剂。