小腿内侧肌肉痛怎么办

小腿内侧肌肉痛，应当根据病因进行针对性治疗。
如果是过度劳累所导致的腰腿内侧肌肉疼痛，主要表现为肌肉酸痛，疼痛并不太严重。应当合理休息对患处进行按摩和热敷，通常在2~3天内能够自行恢复正常不需要特殊处理。
如果是急性损伤所导致的小腿内侧肌肉疼痛，比如肌肉拉伤或者是外力打击伤，应当及时对患处进行冷敷，并且不要随意进行活动。在逐渐稳定以后可以使用抗炎镇痛类及活血化瘀的药物进行治疗，能够减轻疼痛的症状也有助于恢复。