晒伤后出现疼痛是一种比较常见的现象,晒伤后皮肤疼痛的反应大多数是,由于紫外线照射到皮肤之后出现了炎症性反应而导致皮肤红肿热痛的现象,一般这种情况下一定要及时的治疗,防止症状的加重。一般太阳紫外线照射之后如果出现疼痛可以先选择物理降温,敷冰袋或者湿毛巾,如果疼痛非常明显可以口服止痛的药物治疗,比如布洛芬片。在日常生活中一定要多吃富含维生素c的蔬菜、水果,比如黄瓜、西红柿、桃子、苹果、香蕉、卷心菜、胡萝卜等,多饮水促进新陈代谢。