一到来月经浑身就不舒服怎么办

一到来月经浑身就不舒服多是考虑经前期综合症。
只要是所出现的症状，没有对日常的工作和生活造成影响，不需要进行特殊处理，如果对日常的工作和生活造成影响，就需要根据女性所出现的症状进行对症调理，经前期综合症多是由于在来月经之前身体内激素水平变化所导致的，大部分的症状多会在来月经后缓解或者是消失。
所以在来月经前需要女性多注意休息，保证充足的睡眠，放松心情，必要的时候也可以在医生的指导下服用一些中药进行调理。