脱发怎么办

脱发是属于正常的新陈代谢过程，如果每一天掉头发不超过100根是属于正常的，不需要担心和治疗。洗头的时候，掉头发不超过150根也是正常的，如果脱发过多会导致毛发稀疏，还会影响个人的形象，需要检查一下是否有缺钙、缺铁、缺乏维生素、氨基酸等现象。
如果确实缺乏的话，应该及时通过药物补充治疗，并且应该多锻炼身体，多进行头皮的按摩。如果是由于真菌感染导致的头皮癣，可以选择抗真菌的药物，并且应该加强营养，多锻炼身体，保持积极乐观的心态。