肾寒又叫肾阳虚，引起肾寒的原因有以下几个方面：1.先天性的禀赋不足，肾为先天之本，先天禀赋不足可以导致肾精不足、肾阳虚衰不能温养全身。2.房劳过度或者过度手淫，都可以导致肾阳不足以及精血亏虚。3.饮食不节，平时吃了过多寒凉的食物容易导致损伤肾阳。4.年老体弱，肾精亏损，人体脏腑功能不断衰退，容易损伤肾阳。5.长期熬夜，不注意休息，导致肾阳虚衰。6.长期精神压力过大、大喜大悲、脾气暴躁，恐伤肾，导致肾阳虚衰。
